什么是宝宝便秘, 这样做原来是错误的?
什么是宝宝便秘, 这样做原来是错误的? 北京东区儿童医院吴沪生医生,宝宝便秘的常见症状是排泄物干燥,排便时间间隔久,或者排便不顺畅。婴儿消化不良是导致便秘的常见因素,可以从日常饮食着手,慢慢调理饮食来缓解症状,比如不给宝宝喝含有棕榈油的部分水解蛋白配方奶粉等。
宝宝便秘可能是饮食不足? 医生怎么说!
当宝宝进食量减少时,肠胃消化食物后液体吸收的残渣变少,导致排泄物减少且大便的中的水分也会变少。当奶水中的糖分少于宝宝的所需量,会减缓肠胃蠕动,使排泄物干燥。长时间的饮食不足会导致孩子出现营养不良的症状,孩子的腹肌和肠肌的伸缩能力因此减弱。
当情况严重至腹肌和肠肌萎缩,会加重便秘的症状。
宝宝便秘的危害有哪些?
引起的病症
肛窦炎、直肠炎等症状的产生是因为便秘没有得到及时的治疗。过于干燥的大便在被排泄时会时肛门擦伤,导致肛裂。
不可忽视的原因
大于20%的人因为忽视便秘症状而不去及时治疗,导致病情严重,引起肠癌。
小儿便秘吃什么好?
准备的饭要少
孩子的胃空间小,饭量太多,食物颗粒较大,或是食物表面过于粗糙,容易引起孩子肠胃阻塞,导致消化不良。因此孩子每顿饭的量应控制在大人饭量的1/3或1/4左右,这样就不易使孩子剩饭,而且这对孩子来说也是一种成就感,孩子也就会养成不剩饭的好习惯。
补充纤维质
木耳、海苔、果干等食物中含有大量的纤维质,若孩子不喜欢吃蔬果,可用这些代替来补充纤维质,利于排便。
这样吃有营养!病从口入,如何预防?
银耳橙汁
食材:银耳10-15g,鲜橙汁20ml。
步骤:
a.把洗干净的银耳放入碗内用水浸泡至软。
b.隔水蒸碗,期间倒入鲜橙汁慢慢调匀即可。
c.连着渣一起喝完,每日一次,每次一碗。
功效:中医认为,银耳对上火、肺炎、便秘等都有显著的疗效。对于肠道燥热导致的便秘,此饮料可以润肠助便,促进消化。