怎样预防小儿风热感冒? 北京东区儿童医院医生：

　　睡眠时间

　　要保证孩子用每天睡8小时。必要时候可以给孩子睡午觉。
 

　　食物

　　夏季多食用水果(如西瓜，哈密瓜等)，或时常食用绿豆汤、冬瓜汤等解暑的食物，不宜多食用冷饮或冰镇饮料。
 

　　小儿风热症状有哪些?

　　1.体温严重上升，但并不那么觉得冷。

　　2.鼻子堵的厉害，时常流出粘稠的浓鼻涕;咳嗽不止，有时会吐出黄色的粘痰。

　　3.常常觉得口渴，要不断的喝水，嗓子还又干又疼，扁桃体亦有肿大之现象。

　　4.舌头发红，舌苔可能会泛黄。

　　5.粪便干结，小便颜色很深。
 

　　小儿感冒容易什么时候发生?

　　风热感冒多发于气温比较高的时节，如春夏之交，或夏末秋初，由于人体受外界燥热邪气所致。而风寒感冒多见于气温较低的时候，如严冬时节或初春，深秋，为人体感染外界风寒而致。
 

　　专家提示! 一对一解答!

　　黄芪生姜大枣粥

　　黄芪切成薄片，与姜片，红枣共煮。先用猛火煮开，再文火慢炖。此汤对风热感冒有良效。该粥使人食欲大开，可散发体内寒气，对风热感冒有良效。
 

　　冬瓜莲叶扁豆粥

　　将莲叶与扁豆加水煮沸后加入带皮的冬瓜块儿，经过1-2小时的文火慢煮而成。本粥可以除积痰，去风热，利肺镇咳。


     身热、口渴

    风热感冒患者会觉得身体燥热，口渴老想喝水；风寒感冒患者就不会有上述的现象。

     脉搏

   风热感冒患者的脉搏往往比较快，大约每分钟可以达到90次以上；风寒感冒患者脉搏较慢，一般不会超过90分钟/次。