春季气温不稳定，宝宝经常流鼻涕，是怎么回事? 北京东区儿童医院医生：

　　宝宝咳嗽流鼻涕，家长重要的就是做好日常护理，让宝宝多休息，多喝水，同时保持室内空气流通。如果宝宝咳嗽很厉害，可使用蒸汽或雾化来帮助宝宝止咳化痰。另外，也可以在医生指导下给宝宝用药。
 

　　日常多喝水，有益于缓解咳嗽流鼻涕 !

　　医生，如果宝宝咳嗽有痰，家长一定要做好口腔护理工作。宝宝口腔干净卫生，不但感觉舒服，而且能提升食欲，加快体内毒素排出。宝宝吃完饭后，家长可以给他喂点水喝，以清洁口腔。稍大一点的宝宝，大家应让他养成早晨、饭后、睡前漱口的好习惯。
 

　　使用空气加湿器有助于缓解流鼻涕!

　　打开空气加湿器，提升室内空气湿度是缓解宝宝流鼻涕的好办法。不过大家需要注意的是，加湿器容易滋生病菌，一定要做好清洁卫生工作。
 

　　睡觉时抬高头部

　　宝宝休息时，家长可以垫高宝宝头部，让鼻涕更顺畅的流出。如果宝宝月龄较小，可以将枕头放在床褥下面，这样宝宝更舒适。
 

　　加强食疗

　　宝宝咳嗽流鼻涕，家长要加强饮食调理。雪梨汤、盐蒸脐橙水可以有效缓解咳嗽症状，宝宝每天少量多次饮用，一般会有比较显著的效果。如果宝宝不愿意喝，可以用滴剂工具进行辅助。