什么是小儿过敏性鼻炎? 北京东区儿童医院于连红医生：

　　症状：气喘气促、咳嗽痰多、气短胸闷。
 

　　对策：

　　(1)小儿房间应尽量保持清洁无尘，春季风大少开窗户并对室内空气净化。

　　(2)避免小儿剧烈活动，随着天气变化加减衣服预防着凉感冒。

　　(3)患儿要避开花粉高峰期，外出时选择佩戴口罩，尽量远离花草。

　　(4)鼓励孩子在平时坚持适量体育锻炼，增强体质。

　　小儿花粉过敏居家应该注意哪些?

　　(1)出游回家后，应当提醒孩子及时地更换衣物，叮嘱孩子要马上洗脸洗手。

　　(2)儿童的衣物、床单等物品尽量在室内晾干，若有条件可以使用干衣机，尽量避免在室外晾衣服。
 

　　病从口入——如何忌口?

　　于连红医生，禁吃辛辣油腻的食物，通常此类食物具有一定的刺激性，会加重过敏症状。禁吃易致敏的食物，如鱼虾蟹等。因为此类食物中含有大量异性蛋白质，也可引起过敏。
 

　　环境上应注意哪些?

　　如果家里种植的花草会导致过敏症状的发生，应当及时处理，让易过敏的儿童远离花粉环境。

　　出门时采取防护措施,要用丝巾围护或者带上护目镜，以减少眼睛和呼吸道接触花粉的机会。