散光与近视的区别? 北京东区儿童医院医生：

　　近视与散光本质的区别在于视物远近时的清晰度不同。近视表现为看近处清晰而看远处模糊，散光表现为不论远近都视物模糊，除此之外，其夜视力也很差。
 

　　散光易被忽视

　　两者相比，近视更为人们所熟知，其受重视程度也是散光不能比的，甚至在配镜时有的眼镜店会将散光度数换算成近视度数，这样不仅不能矫正散光，对眼睛造成的危害也很大。长此以往，患者视力将不断下滑越来越差，严重者在长期用眼后会感到头晕眼胀，头痛症状明显。
 

　　预防散光的方法有哪些?

　　避免眼外伤和眼疾

　　一些眼外伤和眼疾是造成散光不可逆的致命因素。所以一方面要引导孩子们文明游戏，远离危险的玩具，避免眼睛碰到硬物而受伤。另一方面，要帮助孩子们养成卫生的用眼习惯，避免经常用手触碰眼睛，防止化学用品进入眼睛。如果眼睛里进入脏物要即刻用清水冲洗，以免感染细菌引起眼疾，若患有眼疾则要及时就医听取医生的指导建议，降低外出频率。
 

　　 温水洗眼法， 专家一对一解答!

　　此方法需要将面盆先清洗干净，消毒过后再倒入温水，调节到舒适的温度，然后将脸没入水中，保证眼睛在水中后将其睁开。一开始水流进眼睛会感到眼睛刺痛，但不要闭眼，按上下左右的方向转动眼球，9次过后再按照顺时针和逆时针的方向各做9次。
 

　　 在转动眼球的过程中，眼睛会慢慢适应水中的环境，刺痛感也会渐渐消失，感到越来越舒服，就像是在给眼睛洗澡，水流会把眼睛里的脏东西通通带出来。

 

      正常的头位和眼位

      左眼和右眼高度不同的散光患者，为了达到清晰视物的目的，一般会将头部倾斜从而造成眼睛斜视。轻度散光患者利用针孔和缝隙的原理，通过眯眼的方法来观察远处的事物。