小儿咳嗽影响睡眠，吃什么食物合适?

　　川贝炖雪梨

　　梨有清热润肺之效

　　食材：梨一个，冰糖两三粒，川贝母五六枚。

　　做法：可将梨去皮，一分为二，去核。中填入冰糖，川贝后再合二为一后上锅蒸半小时。

　　用法用量：一个梨可分两次吃掉。
 

　　晚上睡觉宝宝咳嗽不停，是什么原因引起的? 如何治疗宝宝一到后半夜就咳嗽，这多与呼吸道感染有关。由于宝宝在白天的身体免疫力相对较好，能克服感染引起的不适，一般不会咳嗽。然而到了夜里尤其后半夜，那时宝宝的抵抗力非常弱，体内那些潜在的症状就比较容易暴露出来，比如咳嗽。
 

　　不过家长也无需过于担心，通常多注意保暖，让宝宝喝些温水即可缓解。如果宝宝咳嗽严重，请及时就医治疗。这里也提醒大家，具体用药请谨遵医嘱。
 

　　日常的这些不经意的动作，原来是错误的?

　　1、通过改善宝宝睡觉姿势(比如适当加高枕头，使得痰液不至于进入喉部)。

　　2、加强室内通风，不在室内吸烟或使用刺激性较强的香水等。

　　3、合理使用空调，少用空调以免室内外温差过大(实在需要使用，也应该在宝宝入眠前关掉空调)等等。