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宝宝吃米粉的七大误区

浏览: | 更新:2016-04-14 | 来源:东区儿童医院 | 作者:东区儿童医院

  作为宝宝的 口辅食,米粉的地位毋庸置疑,然而很多妈妈存在错误的喂养方式,下面小编就来盘点一下,妈妈们喂米粉的六大误区。

  1、米粉当主食

  有些妈妈会把米粉当做宝宝的主食,直接取代了奶的地位。一般来说,刚开始只需要加一两口米粉,并且慢慢将米粉当做一餐,等到宝宝适应了之后,再慢慢添加其他辅食。注意在宝宝一岁前,还是要以奶为主,辅食只能做些辅助。

  2、奶瓶吃米糊

  为了方便,一些妈妈会让宝宝用奶瓶吃米糊。但事实上,这种吃法不仅不利益米粉和唾液淀粉酶混合影响消化,还不利于宝宝口腔运动能力的发展。在这段时间,妈妈们还需要培养孩子的咀嚼能力,方便日后正常饮食。建议给宝宝买个餐椅,不仅可以培养良好的用餐习惯,还是在告诉孩子,坐那里就是要吃饭了。

  3、开水冲米粉

  在米粉的外包装上,都会标注详细的冲泡温度。如果妈妈没有按照说明冲泡,直接上开水,那么米粉就可能难以被冲开,同时米粉的性状也会发生改变,影响营养吸收。

  4、太稠或太稀

  有些妈妈担心宝宝吃不饱,会故意多加几勺米粉,这样米粉冲出来会非常粘稠;此外也有妈妈担心宝宝消化不了,所以米粉会冲得非常稀,就像是米汤一样。专家建议,这两种方法都不对,妈妈们要严格按照包装上的比例冲调,完美的状态是倾斜碗,米粉糊糊可以缓慢流动即可。

  5、自己加调料

  米粉这么淡,肯定不好吃,所以要额外加一些调料?事实上,宝宝的口味以清淡为主,自作主张加调料,不仅会让他们口味变重,还可能导致宝宝长大后更容易患 ,糖尿病等。当然,当宝宝适应了米粉之后,妈妈可以在里面加一些菜泥、肉泥,这种天然的味道可以让米粉不再单调。

  6、吃自制米粉

  母乳的含铁量较低,所以如果是纯母乳喂养,那么在宝宝6个月大的时候,体内的铁基本已经消耗殆尽,这也是为什么7- 2个月大的宝宝特别容易换上缺铁性贫血。所以在给宝宝选择米粉的时候,一定要购买添加了铁的产品。而如果是家庭自制米粉,那么大多没有强化过铁,根本没法补充宝宝体内亏空。

  7、不加其他辅食

  米粉只是个过渡,在宝宝适应之后,妈妈们要及时添加其他辅食,比如烂面条、稀饭、菜糊等软烂的食物;而等到宝宝长牙之后,还要准备一些磨牙的食物,锻炼口腔肌肉的同时,对他们语言能力的发展也有好处

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