有数据显示，每5个孩子就有2个正在遭受过敏困扰。婴幼儿过敏目前是全 关注的公共健康问题之一，被称为二十一世纪 流行性的非感染性疾病现象。面对过敏，家长该如何保护自己的孩子?

　　1 .食物过敏预防

　　①6个月内坚持纯母乳喂养是预防婴幼儿食物过敏的有效方法。

　　②对于有过敏家族史的婴幼儿，建议 岁以内坚持母乳喂养。

　　③给宝宝添加辅食要分开添加、循序渐进地试探性添加，逐渐加量。

　　④可以用食物日记记录新食物添加的名称和时间，必要时拿出来参照。

　　2.皮肤过敏预防

　　预防宝宝皮肤过敏，重要的是清洗宝宝身体的重要部位。

　　①嘴和下巴：

　　宝宝吃完奶或溢奶时，要用湿布及时轻擦嘴、下巴和脖子。

　　②屁股：

　　勤换纸尿裤，保持宝宝屁股透气;宝宝排便后，光用湿纸巾擦不干净， 用清水彻底洗净。

　　③头皮：

　　宝宝头皮由于油脂分泌过多，容易跟灰尘结在一起，形成较厚的痂。我们要耐心地将其洗净，不要怕麻烦或怕弄疼孩子就随它去。

　　④洗衣服：

　　能用45度以上的热水给宝宝衣服消毒，因为有些霉菌要在45度以上才会死。

　　3.父母过敏会遗传给宝宝吗?

　　如果父母有过敏史，特别是妈妈有过敏史，今后孩子出现过敏的机会远远高于其他孩子，但这并不意味着孩子今后一定会过敏。

　　4.过敏能 吗?

　　过敏是能够 的，关键是过敏原的判断和回避。及早判断并果断回避过敏原，合理改善免疫状况，就可 过敏，特别是婴幼儿过敏。

　　过敏是否能够 关键在于过敏原是否能够 中断，且 中断的时间应保持至少 6 个月时间。

　　5.如何判断宝宝是否是过敏体质?

　　注意宝宝是否符合以下特征

　　.假如宝宝皮肤上总长湿疹或痒疙瘩，就可能是过敏体质;

　　2.经常揉眼睛、抠鼻子、流鼻涕、连续打喷嚏;

　　3.哭的时候有红眉毛;

　　4.多汗、多动、夜惊、易感冒;

　　5.跑步或者大笑以后孩子会咳嗽;

　　6.晚上睡觉刚睡下半小时到两小时孩子经常容易出汗;

　　7.孩子玩的时候精力很充沛，但是走路或上楼梯的时候不愿意走，因为容易气喘，老让人抱。长期气喘，孩子还容易形成“鸡胸”;

　　8.有家族病史。

　　东东提示：

　　对于宝宝过敏，我们不要把重点放在治疗相应症状上，比如治疗荨麻疹、腹泻、喘息等。而应重点排查引起过敏的过敏原。只有及早中断过敏原才能有效控制过敏，直到 过敏。