什么是儿童微量元素缺乏症?

　　北京东区儿童医院医生，此症指的是人体缺乏所需微量元素(锌、碘等)或微量元素含量下降诱发的生理功能紊乱综合征。所有的微量元素都需从食物中获取，所以此种缺乏症多源于饮食中没有摄取足够营养所致。常见的有锌缺乏症、碘缺乏症等等。

　　锌缺乏：厌食，生长发育慢

　　·表现

　　如果宝宝缺乏微量元素锌，味觉能力明显降低，难以分清酸甜苦辣，常食欲不佳，易厌食。还会导致孩子发育缓慢，个头不高，抵抗力弱，常感冒和腹泻等。

　　富含锌的食物：生蚝、扇贝、香菇、猪肝、牛肝等。
 

　　儿童微量元素的缺乏危害有哪些?

　　影响儿童生长发育

　　酶和甲状腺激素在人体生长发育方面起着促进作用，而铁、铜、锌、锰是促使酶形成的主重要微量元素，碘促使甲状腺激素形成的主要微量元素。孩子若是缺乏上述元素，会出现生长发育缓慢的现象，适时补充则会帮助人体正常发育，增强抵抗力。
 

　　(1)缺锌：可诱发先天性畸形。

　　(2)缺铜：导致小脑发育不全、大脑萎缩、贫血。

　　(3)缺碘：易患先天性可汀病、甲状腺肿大、呆小症。
 

　　氟(F)元素的缺乏可能造成的影响有哪些?

　　(1)功能：骨、牙齿成分。

　　(2)缺乏症：龋齿。

　　(3)摄入过高的危害：氟斑牙、氟骨病。

　　(4)食物来源：葱、豆类、茶叶，多源于饮水。