小儿咳嗽不断，影响宝宝晚上睡觉，吃这些恢复的快! 北京东区儿童医院刘桂琴医生，小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。
 

　　小儿风寒感冒的常见症状有哪些?

　　1、后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活，甚至周身酸痛。

　　2、怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才感到舒服些。

　　3、打喷嚏，流清涕，白色或稍带点黄色;鼻塞声重。若鼻塞不流涕，喝点热开水，则开始流清涕，也属于风寒感冒。
 

　　小儿风寒感冒的病因主要有这2点!

　　1、气候突变，乍寒乍暖，冷热失常，人体未必及时适应外界环境，容易着凉感冒。

　　2、生活起居不当，电扇空调，冒风淋雨，穿衣不当等因素引起感冒。
 

　　专家提示!

　　小儿风寒感冒还可能是因为过度劳累，透支体力，使抵抗能力下降。体质偏弱，天气一变，身体适应不了就容易感冒。
 

　　如何预防小儿风寒感冒，提高免疫力，这样做有效!

　　1、提高自身免疫力：免疫力是抵抗病毒入侵的能力，提高宝宝的免疫力，宝宝就不容易得病了。多运动锻炼身体，经常到户外接触大自然，感受四季和温度的变化。

　　2、合理搭配饮食：饮食上要注意不能偏食，要营养全面，这样宝宝才能有足够的营养来发育和健壮身体。