春季进入过敏性鼻炎高发期!

　　东区儿童医院耳鼻喉科冯国仿主任介绍，在近期接诊的过敏性鼻炎宝宝中，有半数都是尘螨过敏!
 

　　周周换床具，尘螨还藏哪儿?

　　追问下发现，这些家庭其实都比较注意家庭卫生，妈妈几乎每周都会换洗床上用品，但是有一样东西，妈妈们都忽视了，那就是枕芯!

　　“宝宝容易出汗，油脂、头皮屑正是螨虫 的‘营养物’，在源源不断的‘滋养’下没有定期清洁的枕芯就成了螨虫、细菌、霉菌堆积的‘螨虫包’。”冯主任表示，荞麦枕头因为透气性好，受到了很多妈妈的青睐，但相比化纤、羽绒类、乳胶枕头，荞麦枕更容易滋生螨虫，所以定期清洁非常重要。而化纤、羽绒、乳胶类枕芯也应该至少三个月清洁一次。此外，家长还应该每周用65摄氏度的水烫洗被褥和枕套。
 

　　枕头清洁的正确打开方式4

　　荞麦枕： 每个月都把荞麦皮、茶叶等倒出来，筛除碎屑，平摊开来放在阳光下晾晒。

　　化纤枕：手洗、机洗均可，但要选择温和的洗涤剂;机洗时 加块毛巾一同洗，以均衡水流;洗完后 烘干，这样有助于枕头恢复弹性，并且柔软蓬松。

　　羽绒枕：羽绒遇水非常容易结球，所以这种枕头不能下水清洗。经常性地用手轻拍枕头，使其保持蓬松，并且拿到通风处吹风，去除汗味及水汽即可。也可以送到干洗店清洗。

　　乳胶枕：在加有清洁剂的冷水中浸泡，用手轻压枕头，直到洗干净为止，多余的洗涤液一定要挤尽。之后过清水，反复冲洗，直至漂洗干净。
 

　　学会这些招儿，过敏原再也不叫事儿!

　　◆真菌过敏者：

　　1、定期用热水清洗、更换牙缸、牙刷。真菌主要生活在阴暗、潮湿的地方，牙具上特别容易起霉菌。

　　2、家里一定要保持干燥，屋里不要放花盆，墩布晾干后再放进屋里，下水管道、墩布和花盆里的土也容易滋生真菌。
 

　　◆动物皮毛过敏者：

　　1、对猫、狗毛过敏的人 少接触宠物;

　　2、让宠物养成不在房间里跑跳、不乱上床、沙发，不在主人衣物上趴卧的习惯;

　　3、夏天要勤给猫、狗等宠物洗澡;

　　4、勤于擦拭室内灰尘;

　　5、有宠物的家庭要勤于清洁空调过滤网;
 

　　◆花粉过敏者：

　　1、在春秋季节尽量减少外出，花粉季节 关紧门窗，以防止花粉飞入;

　　2、通常而言，上午 0点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度 ，这段时间 待在室内，尽量减少室外活动时间。户外活动及健身时，应尽量选在清晨、傍晚或阵雨之后。
 

　　东东提示：

　　上周的微信文章《危险了!99%妈妈拿它错当感冒治》介绍了过敏性鼻炎的特点和危害，重度敏性鼻炎有可能引发支气管哮喘等严重并发症!如果宝宝出现了过敏性鼻炎的症状，家长一定要及时带孩子到医院做过敏原测试，揪出病因!